ps.奉上今天的更新，顺便给『起点』515粉丝节拉一下票，每个人都有8张票，投票还送起点币，跪求大家支持赞赏！
‘哗’
东华羽凡从水里冒出来。
浑身湿哒哒的，这已经是她记不得多少次跑到水里去清洗身体了。
她很奇怪，为毛自己的身体明明已经达到完美了，居然还会有这么多的杂质。
特别是每一次练习练体术的时候，总感觉似乎还有没有排干净的，仿佛拉肚子一样，一会一点一会一点的。
真是要命……
不过，每一次洗干净之后，东华羽凡就有一种浑身充满力量的感觉。
唯一美中不足的就是，衣服和头发是真的湿了。
习惯了用法术解决的事情，许久没有这么接地气，东华羽凡还真有些不习惯。也幸好体制好，不觉得寒冷，不然的话，真是要命了。
按理说，服下辟谷丹的话，至少能够让人体保持好多天不必感觉饥饿的，
可是她服用了一枚辟谷丹，两三天之后就觉得饿了重生之花开芳菲。
好久没有体会过饿肚子的东华羽凡，在储物戒中搜寻了一天，发现以前收藏的一些能吃的，已经不知不觉的没有了。这才惊觉，她似乎已经很久没有吃过什么东西了。
若是早知道会有今天这种状况，说什么东华羽凡都要装满满的一储物戒吃的才行。
她总共也不到五颗的样子，按照如今的成都，估计要不了十天的样子，多半就得饿肚子了。
东华羽凡向来不喜欢去做没有太大把握的事情，在本身没有足够的实力。是绝对不会找什么出路的，毕竟这个地方除了这片沙滩之外，其余的地方都没有去过。还是谨慎一些好点。
再次服下一枚辟谷丹，东华羽凡有些感叹，这辈子都没有嗑这么多丹药。
尽管辟谷丹的杂质不多，但是东华羽凡还是不太喜欢服用这玩意，也幸好身体每天都在排除杂质。辟谷丹里面的这点杂质根本没法在身体里面呆热乎。就被排出来了。
这几天，东华羽凡已经将练体术的十个动作练得非常熟练了，但是并没有冒然的练习另外十个动作。她总觉得自己还是太激进了点。所以每当她练了五六次练体术之后，就停下来，捋了捋身体的汗水和夹杂着的点点腥臭味。
实际上这段时间，身体能够排出来的杂质已经越来越少了。
东华羽凡捏了捏腰间的肉。似乎比以前更加的紧致了。她一直以为自己以前的体制已经算是完美的了，没想到如今她居然隐隐的发现。自己好像有马甲线了，要知道，在现代的时候，她就特别的羡慕那些女的能够将身体练出马甲线来。后来到了这边之后。虽然没有马甲线，但是腰上也是非常纤细的，虽不至于盈盈一握。但是比例也刚刚好，若是忽略没胸的尴尬。她自我感觉还是非常良好的。
尽管这个地方没有人，东华羽凡还是没有勇气将衣服撩起来看看，总觉得酱紫有些猥琐。
只是每次在水中的时候回用手摸了摸。
还真是不一样了，果然是锻炼还是有好处的。
心满意足的将头发用一根丝带束在脑后，最后觉得头发有些碍事，干脆盘在头顶，用一根玉簪固定起来，隐约在水面倒影看了看，倒是精神得很。
不过就是看不清楚整体形象。
深吸了一口气，东华羽凡开始不断的打着练体拳，一遍不对劲，就第二遍，足足打了将近半天的时间，东华羽凡发现身上又是汗水连连的了。
也幸好头发乖乖的盘在头顶，只感觉到身上有些黏糊糊的。
这件衣服的也不是凡品，不然被东华羽凡这么折腾，早就一条一条的了。不过这两天之后，也看不出颜色了，而且东华羽凡隐约觉得，寿命不长了。
还好女孩子嘛，别的不多，衣服最多。
东华羽凡当然也不例外，只不过觉得没有必要换，等离开的时候再换一身就好了。
一个人修炼的过程其实是非常枯燥的，特别是如今这种状况。
除了练体术就是打练体拳，要么就是在水里游一会，要么就是在沙滩附近转一转洪荒元符录最新章节。
在水里的时候，东华羽凡没有离开多远，她如今的灵力感觉不到，所以也不敢去太远的地方，自觉太远了自己没有办法掌控住。
倒是附近转了转，也没有发现什么人迹。
好在这么多年，该有的耐心早就有了，对于孤独寂寞冷什么的，还是有了一定的免疫力。
只是每一次晃悠在水里的时候，总会想念李霸天那货，以前不管再怎么孤独，总还有李霸天陪伴在身边。当时觉得她聒噪，如今想来，身边有一个人时刻陪伴着，还真的是一件很幸福的事情。
打得差不多了，东华羽凡再次跳入水中。
将头深深的埋入水里，这套路注定了孤独，她从一开始选择了，就已经做好了准备。
现在调整心态的能力那是杠杠的，从水里冒出来之后，抑郁一扫而空。
再次投入了练体术练体拳的事业当中。
或许是这一次心境开阔了，又或者是不知不觉的让身体和精神都处于了放空的状态，东华羽凡发现自己居然越打越有感觉了起来。之前打了那么多次练体拳，都没有找到什么感觉，如今倒是阴差阳错的让她感觉到了一股不一样。
虽然依旧衣服轻飘飘的，但是东华羽凡就是能够感觉，每一拳似乎都充满了力量。
一圈打完之后，东华羽凡没有继续，而是盘腿坐下，沉浸下来，开始不断的回味之前的每一招每一式。
一个人能够获得成功，并不是无的放矢，而是经过了千锤百炼之后才行。
东华羽凡这么多天的努力并没有白费，虽然练体拳依旧联系得不到家，可总算是入门了。虽然这么理解依旧有些不可思议，可是事实就是如此，她不知道练体拳能够练到大圆满是什么样子，但是她能够肯定，绝对不凡。
只是很难想象，练体术居然只是一套地级的武决。
她总觉得而没那么简单。
入门之后，东华羽凡就发现，打拳似乎比以前要轻松了不少。
甚至东华羽凡还尽量在打拳的时候，让自己的每一分力量都用在使出，尽量减少力量的浪费。
【马上就要515了，希望继续能冲击515红包榜，到5月15日当天红包雨能回馈读者外加宣传作品。一块也是爱，肯定好好更！】
ps：今天的第一更送上，后面还有几章正在努力的码出来。希望大家的票票不要犹豫的砸过来吧。感谢focuslight投来的月票and和氏璧，今天会有加更哈。本来昨天就该有的，结果昨天回家的时候已经一两点了，看完了美国队长，整个人都处于一种懵逼的状态。哈哈，昨天的上海太热了，电影院里面也没有开空调，在里面真的是坐立难安，不断地有一种想要脱了鞋子，让双脚飞舞一下的冲动。但大家毕竟是文明人，所以我只能忍着。还好不是看得4d的，不然真要抓狂了。好不容易等看完了，左边那几个逼人吧，一直稳稳当当的坐着不走，妈蛋的非要等到看完最后一点彩蛋。气死宝宝了，继续码字了。